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物理学习方法-如何提升专注力
2021.03.27 13:11

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如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

作者:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

初中物理学习问题咨询

某家长:齐老师您好,我看了您很多文章,对初中生的学习有了更深入的了解,感谢您的无私分享。我向您请教自己孩子的物理学习问题。

我家孩子正在读初二,目前物理成绩一直在倒退,我很痛苦也很无奈。我小学没毕业就辍学回家务农了,一点都不会物理。

开家长时班主任重点介绍了班里学霸的平时学习情况。我这才知道,他们不是我脑海中以为的天天只知道拿着书本,不断的刷题,两耳不闻窗外事,我看到的这些同学都是性格开朗,兴趣广泛。

这些学霸们,有的是篮球队长,有的是象棋高手,有的是天文爱好者,有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白,为啥人家那么厉害呢。

学校老师说,我家孩子注意力不集中,写作业遇到问题的时候,很少思考;听课的时候还容易走神,跟不上老师的节奏,还有他很少和老师交流,遇到问题的时候也不找老师求教。

考不上好的高中,考好大学根本不可能。如何培养孩子的专注力,让孩子的物理成绩提高上来呢?请齐思源老师点拨我孩子,多谢。

物理学习

齐思源老师答复

齐思源老师:简要说说我的看法。您要是还有其他想法,可以继续在我们的公众号(初中物理七百讲)留言探讨。

我强调过很多次,学物理一定要讲方法,提高学习效率。不同的学生,自身的情况不同,学习时遇到的瓶颈也不相同,学习方法的调整,一定要因人而异。鉴于您的问题,我在这里重点强调专注力。

怎样提升专注力

提高专注力有什么方法呢?我们在学习的时候要保持专注,把手机关机,让那些影响自己学习的事物都远离自己。不要觉得这很容易,等你做起来的时候就会发觉很难。

惰性是每个人都具备的,能否克服自己的惰性,是好学生和一般学生的分水岭。谁不想看两眼手机啊?谁不想看会小说或玩会游戏啊?然而,我们都清楚,现阶段我们的任务就是学习。

只有您的本职工作做好了,我们才有心情在其他事情上投入精力,要不然就算你把时间浪费在玩上,脑中还在惦记着学习没学好怎么办类似的事情。您说是不是这样?

如果我们可以做到学习的时候把注意力放在学习上;不让其他事情干扰自己,只有一项工作就是学习,我们还会愁没有专注力吗?许多同学都是看起来非常努力,其实他们的效率是很低的。

这些学生就觉得要想学好,就要花费更多的时间。总是学到半夜,才会达到自己的心理预期。他们没有考虑过,低效率,低专注力的学习状态,不但效果非常小,还会让您身体透支,百害而无一利。

提升专注力的一个小技巧

提升专注力的一个小技巧,就是给自己限定做作业的时间。要像对待考试一样对待作业。在做作业的时候,不能翻看手机,也不能看电视,尽量少上厕所。

在规定的时间内,别的都不能干,只能专注做作业,做作业的时候要做到心无旁骛。特别要注意的是,做作业的时候碰到不会的题要先跳过,全部做完后再来看答案解析。

等做完了作业,才允许自己放松下,去做其他的事儿。如果长期坚持用这个方法锻炼,对提高您孩子的专注力和应试能力都是非常有帮助的。

微信公众号初中物理七百讲

近期同学们在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,发布在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:如何在地图上测量两个地点之间公路的里程?

齐思源老师答疑:由于在地图上,两地之间的公路一般不是直线,是弯弯曲曲的,如果用直尺等测量只能测量直线长度,测不出公路的总里程。

这个时候需要用柔软易弯曲还非常容易绷直的棉线来替代。

一般先把棉线的一头固定在其中一个地点,然后用棉线与被测公路重合,直到终点。

最后将与被测公路重合部分棉线的首尾点找到,拉直,用直尺测出其长度,再根据地图上的比例尺换算出两地之间公路的长度。

这是物理教材《长度和时间的测量》中学习的内容,对该问题更为详解的解析,给您介绍查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/44/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:什么叫助沉法?

齐思源老师答疑:当测量漂浮的固体(密度小于水的固体)体积时经常使用的方法之一。

首先将待测物体和能沉入水中的重物(密度大于水)用细线拴在一起,先用手提待测物体端的细线,只将能沉入水中的重物完全浸入在水中,读出体积V1,然后将拴好的两个物体一起浸没在水中,读出体积V2,被测固体体积V=V2-V1。

这是物理教材《测量物质的密度》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/104/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:怎么理解比热容?

齐思源老师答疑:比热容是体现物质自身性质的物理量。

物质不相同,比热容一般不同。

对于这一性质可以从两个方向去理解:1、物质的吸热本领;2、物质的温度改变的难易程度。

这是物理教材《比热容》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/166/

作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

文章地址:http://n.chuzhongwuli.com/56600/

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